带宝宝出游必备7大类食品_腾讯qq分分彩开奖结果

来源: 未知 作者: admin 发布时间: 2018-11-04 16:20

  马上要过十一了,很多家长会带宝宝出游,无论是短途与长途的旅程,宝宝的食粮一定要准备充足,带宝宝外出,都要带上哪些东西呢?

  宝宝的食物与成人不太一样,所以如果外出几天,最好把宝宝的食品考虑周全,或者就先列个清单,这样才不会出发后发现不是缺东就是少西。也许妈妈们会觉得,去的地方不太偏僻,到那再买也可以,但是毕竟是出门在外,不如在家轻车熟路的什么都方便,因此宝宝旅途中的食物要备全。

  外出时奶粉一般要准备平时一直吃的,不要轻易换,并且要带足,因为外出时由于人经常在路上,一日三餐不太好保证,对于小宝宝,奶就一定要保证。如果还要补充DHA和鱼肝油给宝宝,那这些东西也要随身携带。

  6个月以上的宝宝,如果宝宝已能吃辅食,最好带上宝宝常吃的米粉和小罐头。如果是米粉若有小包装的最好,若没有,可以用小的盒子装一些,以便于携带。小罐头的品种很多、南瓜泥、鱼泥、肝泥、玉米泥等等都有,可根据宝宝的喜欢选择几种。虽然成品的小罐头价格高一点,但出门在外,作为宝宝的食物还是首要之选。

  一般带宝宝出去时间比较久的话,可以带上一罐蜂蜜,因为出门在外吃水果可能不太方便,而蜂蜜清热,并且含有较多的微量元素。但注意蜂蜜要选择儿童蜂蜜,而且一般要1岁以上的宝宝才可以食用。蜂蜜调入水中,可让宝宝在旅程中多喝水。

  金枪鱼里含有丰富的DHA,而在外面一般吃鱼都不太方便,所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。无论是夹在面包还是拌在米饭中,都是一种美味。吃起来非常方便,甚至就干脆打开当零食吃了。

  这些也都是非常有营养的即食品,妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间,用水冲给宝宝吃,宝宝也非常喜欢吃的。

  外出时,可能宝宝饿了,却一时找不到餐厅,独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋是必带食品。可以选择自己宝宝爱吃的一些品种来带。或者干脆每样都准备一些。

  如果宝宝6个月以上,可以给宝宝吃菜泥、果泥,西红柿、苹果、黄瓜都是不错的外带蔬果。洗净后放在保鲜盒中,不怕挤,方便食用。

  无论是冲调奶粉、米粉还是喝水,保温的水离不了。水温应控制在40~50℃之间。摸起来感觉稍有些热度就合适了。

  宝宝的奶粉消耗量比较大,她也一直长得不错,所以我并不轻易给她换奶粉,只要是外出游玩就带上充足的奶粉。比如上次预计要出去15天,我就带了5斤多奶粉,结果后来算下来刚好出去了20天,5斤奶粉被她喝得只剩一匙了,我还挺佩服我的预算能力呢。

  在外旅行,一日三餐都得在餐厅解决,妈妈就要注意,要仔细帮宝宝挑选合适的餐点,以免宝宝病从口入。要选择彻底煮熟或密封式包装的食品,没煮熟 的肉类、海鲜、生冷的食物,如沙拉、生鱼片等,千万不要给宝宝吃。尽量不要吃早已经去皮、切开的水果,最好吃自己剥皮的水果,吃之前记得要把水果外皮清洗 干净,以免把表面残存的农药吃到肚子里。

  妈妈们是不是觉得在外就餐,很多食物太大块,都只适合大人食物,而宝宝无法享用?其实,带个食物料理剪能省不少事。家中常用的剪子很大,不方便用,医生用的手术剪非常实用。

  餐厅里蔬菜类、猪肉、面条、丸子、鸡肉、豆干……,只要想的到的(骨头例外啦!),都可以剪成适当大小,让宝宝学着吃。

  现在,每逢周末外出,我都会带着宝宝专用的免洗筷、汤匙、不锈钢碗、围兜出门,这样在外用餐,真的方便好多!

  虽然有很多妈妈外出时不带碗和勺,但如果出门游玩时间比较长的话,就会感觉到种种不方便。像饭店里一般的汤匙都是瓷的,很厚,根本就不好用,舀起东西也放不进宝宝的小嘴巴,所以,一定要考虑到带上各类食具。

  如果路途较长,妈妈应该准备好路途上的零食,可以放在随身的包里,方便取用。因为带宝宝坐在车上会非常不方便,想从大包里往外翻东西很麻烦也很困难。

  一定要多带的东西!出门在外,这东西最有用了,因为宝宝的手总是要乱摸乱抓的,之后又要吃东西,所以,湿纸巾的作用绝对是非同小可的。这东西有点儿偏重,不过,我认为还是要多带。